2021.

08.

06

星期五

注意!高温天最容易“热”出4种病(2)

(接上期)高温天气,除了让人燥热难耐,身体也会出现一些“负反应”。高温天最容易“热”出4种病:

2.空调病。

在闷热难耐的天气里,空调成了“续命神器”,因吹空调不当而导致的空调病也随之而来。频繁进出空调房,血管猛地收缩、扩张,可能诱发心梗、脑梗等疾病,特别是有基础疾病、血管脆弱的老人更容易中招。

对策:夏季不要长期待在空调房里,尤其是有脑梗、高血压病史的老人更要注意。空调温度不能低于26℃,同时要隔一段时间就打开门窗透透气。清晨和傍晚最好能到户外呼吸新鲜空气,加强身体的适应能力。