快来纠正自己的坐姿
跷二郎腿会对人体有什么危害？
1. 静脉曲张。跷二郎腿时，两侧膝盖受力不同，下肢血管受到压迫，导致下肢血液循环障碍，最终导致静脉曲张。
2. 骨关节炎。老年人软骨磨损本来就很厉害，跷二郎腿时使关节长期保持一种扭曲的状态，增加膝关节内的结构压力，使软骨磨损更加严重，增加患骨关节炎的风险。
3. 骨盆变形。人体的脊柱呈“S”形，跷二郎腿时一侧骨盆会悬空，造成重心偏移，导致骨盆受力不均，而骨盆与脊柱、大腿骨等骨骼连接，长期下来，骨盆变形了，其他相关的骨骼也会受到影响。
如果您喜欢跷二郎腿，请注意把握时间，每次不要超过10分钟。