1. 材料准备：薄荷3g，菊花、淡竹叶各5g，绿茶、蜂蜜适量。
2. 制作方法：将上述材料加入沸水焖泡约20分钟，在泡好的茶水中倒入蜂蜜，搅拌均匀即可，每日一剂。
3. 功效：清热解毒。
4. 适用人群：适用于此时出现烦躁、胸闷，口渴，小便短黄等症状的人。